MBIアドバンスコース

【鬱や統合失調の8割は単に運動不足だと思う件】

最近はグループでセッションしているときは、その時間が勿体無いので、筋トレしながら見学してもらっているんですが、笑

実際のところ、悩んでいる方は、姿勢の正中線がずれていて、(姿勢が整っていない)、下肢筋が弱い!

運動不足が思考過多の原因であることを伝えて、運動をお願いするんだけど、やらない!

運動しようとしないで、セッションで解決しようとする、ヒーリングで解決しようとする!

結局、運動というコツコツした努力をしたがらない。

怠惰という鬼こそ、問題なんだとわかります。

つまり、邪気も悪魔も自分の中にあるんだなと、教えてもらえます。

クライアントさんというのは本当に私にたくさんのことを教えてくれます。

病院にお世話になる人々がyogaを毎日1時間やれば、どれだけ回復力が上がるだろうと思います。

今後もセッションを見学してもらう人には筋トレをするぞ!と、心に決めました!

そう!不健康とは怠惰からくる!

愛と光は怠惰のことではないぞ!

スピリチュアル迷子の核は怠惰にある!!

Jay Ma!(victory of the light!)

心と身体と宇宙を繋ぐ Flame 妹尾留衣

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