神様に繋がるってね
神社やクリスタルよりもっと
近いところにある
それは
わたし
それは今ここ
ずっとずっとそばにある
わたしがわたしだと思っている
認識しているわたしを手放したところに
神様はいる
それを繋ぐのは
息
呼吸
止めようとしたって
もう殺してしまおうとしたって
止まらないのが
呼吸
私のように思考の強い人間にとって
内側に向かう静かな時間は強烈に大切な時間で
瞑想がどれほど
わたしという人間を命拾いしたことか
ただ呼吸に意識して
体に没頭して
マインドを取り去って
深い瞑想状態に入って
そこからマントラを唱えたい
音に溶けちゃう体験をしてほしいと思ってます！
男子歓迎です！
おじさんもおばさんもおばあちゃんもおじぃちゃんも歓迎！
騒いでしまう子供は静かにする瞑想は向かないので、元気に公園で遊んでください🤍
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